-
1. Vergeben und Verzeihen
(Blog)
... des Verzeihens und Vergebens geschieht in der Person des Verletzten. Hilfreich kann es hier auch sein, sich mit den Vorteilen des Verzeihens zu beschäftigen - frei nach der Frage: Was würde es mir ...
Erstellt am 24. Februar 2022
-
2. Innere Anteile und Mitgefühl
(Blog)
... . Sich mit Schmerzen, Unangenehmem oder Vergangenem, mit sich selbst zu beschäftigen, braucht Ressourcen. Und wo ständiges Funktionieren, Haben-Wollen, Schein und Leistung im Vordergrund stehen, bleib ...
Erstellt am 17. November 2021
-
3. Meditieren ist nichts für mich
(Blog)
... s und Ungewünschtes zu verdrängen. (Mitunter: von uns selbst abzulenken). Sprich: Sich um andere kümmern, sich mit Aufgaben im Außen beschäftigen, Konsum und Suchtverhalten, einfach nur weitermache ...
Erstellt am 01. Februar 2021
-
4. Wie entsteht Gesundheit?
(Blog)
... individuelle Selbstfürsorge, als auch die Fähigkeit uns mit den Problemen unserer Mitmenschen zu beschäftigen. Insbesondere auch die Art und Weise, mit der wir (und auch ich) Menschen mit gesundheitlichen ...
Erstellt am 01. März 2017
-
5. Die 8 Säulen erfüllender Arbeit
(Blog)
... und Burn-Out Prozesse können starke Motivatoren sein, sich mit der Beantwortung dieser Fragen intensiv zu beschäftigen. Natürlich gibt es wie immer viel Literatur zum Thema. Ein mir sehr liebes Buch ...
Erstellt am 18. Januar 2016
-
6. Dem natürlichen Wandel folgen
(Blog)
... dann entstehen Probleme. Anfänglich ist es meist nur eine Sache einer einfachen Verdrängung, Sie beschäftigen sich einfach mit anderen Dingen. Im weiteren Verlauf wird die Menge an Energie, die Si ...
Erstellt am 06. Juli 2014
-
7. Anleitung zur Gehmeditation
(Achtsamkeit)
... es hilfreich sein, sich zunächst mit Achtsamkeitsübungen zu beschäftigen, die in Bewegung stattfinden. Im Folgenden stelle ich Ihnen eine solche Übung vor. Konzentrationspunkt: "Gehen" In diese ...
Erstellt am 17. März 2014
-
8. Buchtipps
(Buchtipps)
... die mir bekannt sind, die sich ausführlich mit der Dynamik von Wandel und Integration beschäftigen. Vergriffen und nur noch gebraucht zu erstehen. Paul Watzlawick, John H. Weakland, Richard Fisch ...
Erstellt am 16. Januar 2014
-
9. Forschungsreise Mann-Sein
(Männerarbeit)
Zum Mann kannst du nur bei anderen Männern werden. Sich mit dem eigenen Mann-Sein zu beschäftigen ist eine Forschungsreise, die manchmal eine gehörige Portion Mut benötigt und die teilweise durc ...
Erstellt am 16. Januar 2014
-
10. Themen der Männergruppe
(Männerarbeit)
Neben den "klassischen" Themen einer Männergruppe (s.u.) beschäftigen wir uns mit all dem, was die Einzelnen beschäftigt und in die Gruppe einbringen. Persönliches kommt vor dem Allgemeinen. Zentral ...
Erstellt am 16. Januar 2014
-
11. Suizid am Arbeitsplatz - für Kollegen
(Suizid am Arbeitsplatz)
... zur Endlichkeit des Lebens beschäftigen, als nach einer Erklärung für etwas zu suchen, was im Nachhinein nicht erklärbar ist. Gerne biete ich in solchen Fällen im Sinne einer Krisentintervention ...
Erstellt am 06. November 2013
-
12. Suizid am Arbeitsplatz
(Blog)
Verschiedene Gespräche mit meinen Klienten haben mich dazu angeregt mich näher mit dem Thema: Suizid am Arbeitsplatz zu beschäftigen. Es erscheint mir nach Recherchen ein Tabu-Thema der deutschen Wirtschaft ...
Erstellt am 31. Januar 2012