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1. Vergeben und Verzeihen
(Blog)
... ist nicht immer vermeidbar. Wenn wir also trotz erlebter Verletzungen in Beziehung bleiben möchten, dann müssen wir Wege finden und Mittel entwickeln, damit umzugehen. Wir brauchen eine Verzeihenskompetenz. ...
Erstellt am 24. Februar 2022
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2. Drei Dinge, die Sie selbst tun können, um Ihre Kommunikation zu verbessern
(Blog)
... in Ko-Kreation entwickeln. Nun aber zur Sache – was sind die drei Dinge, die Sie Selbst tun können? Wie können Sie diese anwenden? Es ist eigentlich ganz einfach – schwieriger wird es, die dazu benötigte ...
Erstellt am 09. Dezember 2021
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3. Innere Anteile und Mitgefühl
(Blog)
... diese gezielt stärken und damit weiter entwickeln. Die Teilearbeit ermöglicht dabei zwei wichtige Dinge: zum Einen innere Strebungen und Beziehungen deutlich zu machen, zum Anderen aber auch die notwendig ...
Erstellt am 17. November 2021
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4. Meditieren ist nichts für mich
(Blog)
... ng und Persönlichkeitsentwicklung ist stark abhängig von unserer Fähigkeit uns selbst zu spüren, zu erleben, Möglichkeiten der Selbstregulation zu entwickeln und eben diesen Ort zu entwickeln, von ...
Erstellt am 01. Februar 2021
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5. Die Schutzmechanismen des Ichs
(Blog)
... Operationen zu adaptiveren, effektiveren Ergebnissen führen, wird es langsam den Wunsch entwickeln, etwas anderes einzusetzen. Aufgrund der historischen Entstehungsweise sind die gewählten Begrifflichkeiten ...
Erstellt am 08. März 2017
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6. Angst- und Panikstörungen
(Störungsbilder)
... ggb. inneren Impulsen und Erregungen im Zentrum. Wie wir gelernt haben Angst vor gesunden Bedürfnissen und Impulsen zu entwickeln Z.B. haben manche Kinder lernen müssen, bestimmte (gesunde) Impulse ...
Erstellt am 03. Juli 2014
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7. Coaching für Privatpersonen
(Zielgruppen)
... eine Balance? Herausforderungen in der Partnerschaft, mit Familie oder Freunden Verabschiedungsprozesse und Neuanfänge Entwickeln einer eigenen Vision oder neuen Zukunft oder die schlichte Frage ...
Erstellt am 23. Januar 2014
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8. Manchmal ist die Lösung einfach
(Coaching)
... die eigene Wirklichkeitskonstruktion zu erkennen und darüber eine Sichtweise zu entwickeln, die neue Handlungsansätze im Klientensystem (Organisation) zulässt und anerkennt. Weitere Artikel zum Thema ...
Erstellt am 07. November 2013
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9. Coaching oder Therapie?
(Coaching-Konzept)
... darstellen. Die anstehende Schließung z.B. gleichbedeutend mit dem "Ende der Welt" verarbeitet werden. Jahre engagierter Arbeit stehen "vor dem Abgrund", Symptome entwickeln sich, Existenzängste und ständiges ...
Erstellt am 25. April 2012
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10. Mitgefühl
(Achtsamkeit)
Gedanken zum Thema Mitgefühl Mitgefühl bezeichne ich gerne als die Zauberpille im Umgang mit Leid. Mitgefühl ist dabei unterschieden vom Mitleid - es kann dort entstehen, wo ich dem anderen sein ...
Erstellt am 18. Februar 2012
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11. Mitgefühlsübung - Wie kann ich Mitgefühl üben?
(Achtsamkeit)
... um Mitgefühl zu entwickeln und zu vertiefen. Mitgefühl ist, wenn es da ist, als essenzielle Qualität in uns lebendig erlebbar. Wenn wir mitfühlen, dann können wir das normalerweise spüren. Mi ...
Erstellt am 31. Januar 2012
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12. Achtsamkeit
(Achtsamkeit)
... kann sich Achtsamkeit (als innere und äußere Haltung) entwickeln. Ich muss an mich halten, anhalten, innehalten - um zu erspüren, was gerade geschieht. Achtsamkeit können wir trainieren und einüben ...
Erstellt am 31. Januar 2012
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13. Grundlagen
(Allgemeines zu den Seminaren)
Seminare zur Selbsterfahrung Ich biete achtsamkeitsbasierte und erfahrungszentrierte Seminare, die Ihnen die die Möglichkeit geben: ihr eigenes Potential zum Mensch-Sein zu entwickeln sich selbst ...
Erstellt am 26. Januar 2012
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14. Komplexität im Berufsleben - Coaching plus Therapie
(Coaching-Konzept)
... hinein. Beschäftigungspolitik, Einseitigkeit der beruflichen Förderung und Weiterbildung auf leistungsfördernde statt persönlichkeitsentwickelnde Felder, die Ellbogenmentalität bei steigendem wirtschaftliche ...
Erstellt am 26. Januar 2012