... 1997).
Letztendlich entsteht Achtsamkeit zunächst durch ein Unterlassen von gewohnten Handlungen, also durch eine Unterbrechung unserer automatisierten und manchmal stereotypischen Erlebens- und Verhaltensweisen. ...
Sich selbst und die Mitwelt erfassen
Achtsam sein - sich selbst und die Anderen achten. Acht geben, auf dass, was gerade in uns, im Anderen und um uns herum lebendig ist und lebendig sein möchte. Kulturell ...