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1. Vergeben und Verzeihen
(Blog)
... Die Beziehungsforschung zeigt, dass vergeben und verzeihen zentral für das Andauern und gute Funktionieren von Beziehungen ist. Insofern kommt dem Ausräumen alter Verletzungen ein hoher Stellenwert zu. ...
Erstellt am 24. Februar 2022
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2. Innere Anteile und Mitgefühl
(Blog)
... es zeigt sich immer wieder in Psychotherapie und Coaching. Wenn ein wenig Entspannung einkehren darf, dann tauchen plötzlich Qualitäten auf, die eine Kommunikation ermöglichen. Immer wieder mache a ...
Erstellt am 17. November 2021
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3. Meditieren ist nichts für mich
(Blog)
... jetzt für sie darstellt, wie sie ihn jetzt erleben. Nichts weiter. Da gibt es alles Mögliche anzutreffen. Da in Dir drin. Wenn eine Mediation – eine Achtsamkeitsübung - erfolgreich ist, dann zeig ...
Erstellt am 01. Februar 2021
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4. Die Schutzmechanismen des Ichs
(Blog)
... k, Narzissmus). Erst wenn der Andere die abgewehrten Aspekte aufzeigt, kann sich der Sender mit diesen identifizieren, oder sich an ihnen identifizieren. Dies kann soweit führen, dass eigene Täteraspek ...
Erstellt am 08. März 2017
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5. Dem natürlichen Wandel folgen
(Blog)
... nach oben - man könnte sich durch ein Dreieck symbolisieren, dessen Spitze nach unten zeigt. Im Laufe der Jahre setzt das Dreieck allerdings Gewicht an, gerne in Bereichen, die wir weniger gerne sehen ...
Erstellt am 06. Juli 2014
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6. Persönlichkeitsstörungen
(Störungsbilder)
... und Erleben aus. Im Falle der narzisstischen Persönlichkeit zeigt der Betroffene immer wieder seinen Beziehungspartnern, wie wenig er sie braucht. Auch wenn das nicht stimmt. Als Kind hat er/sie lerne ...
Erstellt am 03. Juli 2014
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7. Burnout - das Leiden an der eigenen Leistungsbereitschaft
(BurnOut)
... Feedback und Karriere zeigten Ihnen, dass Sie auf dem richtigen Weg waren. Schnell haben Sie Führungspositionen eingenommen. Vielleicht sich sogar selbstständig gemacht. Burnout - das Leiden an ...
Erstellt am 24. Juli 2012
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8. Mitgefühlsübung - Wie kann ich Mitgefühl üben?
(Achtsamkeit)
Mitgefühl kann geübt werden. Dieser Artikel zeigt Ihnen Hintergründe, Tips und konkrete Übungen für den Alltag. Mitgefühl setze ich manchmal mit einer Zauberpille gleich. Mitgefühl ist ...
Erstellt am 31. Januar 2012
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9. Gruppentherapie - Allgemeines
(Gruppentherapie)
... Therapeut oder Coach alleine nicht kann. In der Gruppe zeigt sich so einiges, was in einem Vier-Augen-Gespräch verborgen bleibt. Jahrelange Erfahrung in der Leitung verschiedenster Gruppen und die Erlebnisse, ...
Erstellt am 26. Januar 2012
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10. BurnOut Therapie - erste Hilfe beim BurnOut
(Erste Hilfe)
... Fragen. Diese möchte ich mit Ihnen klären. Die Erfahrung zeigt, dass die Fähigkeit zur Selbsteinschätzung gerade im Rahmen eines BurnOuts stark eingeschränkt ist. Es ist nun umso wichtiger mit Hilfe ...
Erstellt am 26. Januar 2012
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11. Der Innere Richter
(Die Begegnung mit dem Inneren Richter - Seminar)
... ist zunächst Voraussetzung für Veränderung. Man kann nur etwas lassen, von dem man weiss, wie man es macht.(frei nach Joshe Feldenkrais). Wege in und aus der Verstrickung werden aufgezeigt und i ...
Erstellt am 26. Januar 2012