Die 8 Säulen erfüllender Arbeit

Was ist es, das Sie in Ihrer Arbeit erfüllt? Eine Frage, die gar nicht so einfach zu beantworten ist. Für welche Werte gehen Sie arbeiten?

In meiner Praxis für Coaching und Psychotherapie treffe ich immer wieder auf Menschen, welche mit ihrer Arbeit nicht so zufrieden sind, wie sie es gerne hätten, aber gar nicht richtig benennen können, woher das kommt. Hinzu kommt meist eine große Unsicherheit, wie man zu einer Änderung beitragen könnte.

Zunehmende Unzufriedenheit auf der Arbeit, fortschreitende Erschöpfungs- und Burn-Out Prozesse können starke Motivatoren sein, sich mit der Beantwortung dieser Fragen intensiv zu beschäftigen.

Natürlich gibt es wie immer viel Literatur zum Thema. Ein mir sehr liebes Buch samt dazugehöriger Internetrecherche haben mich inspiriert, diesen Artikel zu schreiben. Weitere Quellenangaben finden Sie am Ende des Artikels.

Die moderne Arbeitswelt lockt mit einer Vielzahl von Möglichkeiten, ermutigt immer wieder zur Wahl, zur Überprüfung von Entscheidungen und zum Abwägen zwischen Alternativen. Gleichzeitig lockt aber auch das Paradigma der Selbstoptimierung.

Self-Inquiry

Wie viele andere meiner Artikel auch, ist dieser in einem Format geschrieben, das Sie in Ihrer Self-Inquiry (SelbstErforschung) unterstützen und auch ein wenig anleiten soll.

Ein Phänomen der Neuzeit

"Der Wunsch nach erfüllender Arbeit – welche ein tiefes Gefühl von Sinn vermittelt und unsere Werte, Leidenschaften und Persönlichkeit reflektiert – ist eine moderne Erfindung. … Für Jahrhunderte waren die meisten ... zu sehr mit der Erfüllung ihrer grundlegenden Bedürfnisse beschäftigt und hatten kaum Zeit sich darum zu kümmern, ob Ihre Karriere aufregend war, ihren Talenten entsprach und ihr Wohlbefinden nährte. ... Wir haben ein neues Zeitalter der Erfüllung betreten, in dem der große Traum darin besteht den Aufstieg vom Geld zum Sinn zu machen.“ ((Roman Krznaric) frei übersetzt))

Die Säulen der Arbeit

Aus der jahrelangen Erfahrung mit meinen Klienten in Coaching und Psychotherapie definiere ich zurzeit folgende Säulen erfüllender Arbeit:

Überschrift jeweils anklicken!

 

Quellen und Inspirationen

Dieser Artikel ist inspiriert durch folgende Quellen:

Bücher:
Aus der schönen Reihe "The School of Life":
Roman Krznaric: How to find fullfilling work ISBN: 9781250030696
Das Buch gibt es inzwischen auch in deutscher Sprache: ISBN: 424630667

Internet:

"The 5 pillars of fullfilling work.." auf wavelength.asana.com

"How to find fullfilling work" auf brainpickings.org

Bildkredit: Ian Mustafa on Unsplash