Anmeldung zur Männergruppe

Nach Vorgespräch und Teilnahme an der ersten Gruppe können Sie Sich hier den Anmeldebogen für die Männergruppe herunterladen.

Anmeldebogen.pdf

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Leider kann ich derzeit keine Männergruppe anbieten

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Themen der Männergruppe

Neben den "klassischen" Themen einer Männergruppe (s.u.) beschäftigen wir uns mit all dem, was die Einzelnen beschäftigt und in die Gruppe einbringen. Persönliches kommt vor dem Allgemeinen.

Zentral ist das Erleben und Leben eigener Männlichkeit in Beruf, Beziehung, Familie und Freizeit.

In Auseinandersetzung, Kontakt und Abgrenzung zum anderen Geschlecht, sowie mit anderen Männern.

Beispielhafte Themen sind:

  • Wann bin ich Mann, wie erlebe ich das?
  • Wie stehe ich zum anderen Geschlecht?
  • Wie erlebe ich den Kontakt mit meinem Vater?
  • Wo führe ich, wo folge ich?
  • Wie gehe ich mit Konkurrenz um?
  • Was ist mein Weg?
  • Ist meine Sexualität im Fluss?
  • Wie kann ich mich stark und schwach sein lassen?
  • Rollenerwartungen und -erfüllungen?
  • Was bedeutet Emanzipation für uns Männer? Wie emanzipieren wir uns?

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Leider kann ich derzeit keine Männergruppe anbieten

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Forschungsreise Mann-Sein

Zum Mann kannst du nur bei anderen Männern werden.

Sich mit dem eigenen Mann-Sein zu beschäftigen ist eine Forschungsreise, die manchmal eine gehörige Portion Mut benötigt und die teilweise durch stürmische und/oder unbekannte Gewässer führt.

Ich behaupte, dass wir diese Reise nicht alleine beschreiten können. Dass wir dazu Mitforschende brauchen - Mitreisende. Und bis wir das Reisen geübt sind, einen Reiseführer.

Andere Männer, denen wir uns anvertrauen können.

Ich möchte mich mit Ihnen auf diese Forschungsreise machen. Auf der Suche nach einer Kultur des Miteinander-Mann-Seins, welche über das hinausgeht, was uns unsere Väter und Großväter mitgegeben und vorgelebt haben.

Eine Kultur, die uns auch lehrt Väter und Großväter für ihr So-Sein zu achten.

Potentialorientierte Männergruppe

Warum eine Männergruppe?

Für all die Themen, welche Männer zunächst einmal gerne unter sich ausmachen.

Um die Kraft dort zu gewinnen, wo die Kraft und Lebendigkeit im Mann-Sein herkommt. Von anderen Männern.

Potentialorientiert, körperorientiert, achtsamkeitsbasiert, humanistisch.

Menschlich, Persönlich und Ehrlich.

Teilnahme an der Männergruppe

Die Männergruppen bestehen aus 6-10 Männern.

Aufnahme in den Kreis

Wenn ich Sie noch nicht kenne, dann ist ein kurzes, persönliches Vorgespräch nötig, in dem wir uns kennen lernen. Sollten Sie dann an der Gruppe teilnehmen wollen, werde ich die Gruppe informieren und gemeinsam ein mögliches Eintrittsdatum festlegen.

Termine

Die Gruppentermine werden jeweils für ca. 3-4 Monate im Voraus bekannt sein. Voraussichtlich Montag abends, 14-täglich oder auch wöchentlich. Ca. 18.10 - 20.15 Uhr.

Verbindlichkeit

Mann sein bedeutet auch verbindlich zu sein. Auch für die Arbeit in der Gruppe sind Zuverlässigkeit und Kontinuität sehr wichtig. Daher ist die Teilnahme jeweils nur im Block von 7 Sitzungen möglich.

Vertrauen

Alle Teilnehmer verpflichten sich untereinander zu absoluter Verschwiegenheit über das Gehörte und Erlebte.

Verantwortung

Männer sind selbstverantwortlich. Jeder Teilnehmer trägt die Verantwortung für sich selbst und sein Handeln. Jeder Teilnehmer trägt die Kultur, in der Austausch und Wachstum geschehen kann, mit. Meine Verantwortung ist es, sie auf diesem Wege zu geleiten, an Grenzen zu stützen - Angebote für die Forschungsreise in die Tiefe Ihrer eigenen Lebens-Wirklichkeit zu bieten.

Methoden der Männerarbeit

Es ist nicht leicht zu beschreiben, was alles in einer solchen Gruppe geschieht. Am Besten erlebt man das selbst.

Wir üben uns im Erzählen, Zuhören, Spiegeln, Rückmelden, Austauschen. Das Ich im Du erkennen und immer wieder neu zu erleben.

Männerarbeit und die Männergruppe ist ein therapeutisches Projekt, welches auf dem Hintergrund von Tiefenpsychologie, Körperpsychotherapie, systemischer Therapie und Gestalttherapie fusst.

  • Körperorientierung:
    die Konzentration und das "immer-wieder-zurückgehen" auf das aktuelle körperliche Erleben und Empfinden
  • Körperübungen, Achtsamkeitsübungen:
    unterstützende Übungen zur Verbesserung des Selbst-Erlebens
  • Aufstellen von Systemen (Organisationen, Familien, etc.):
    als effektives Instrument bisher unbeachtete Aspekte zu beleuchten
  • Gestalttherapeutische Methoden:
    Rollenspiele, Stuhlarbeit
  • Potentialoriente Methoden:
    ein Strauss an Interventionen, die unterstützen, was lebendig werden möchte

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Männergruppe

Potentialorientiert, körperorientiert, humanistisch. 

... in einer Runde von Männern, die unter Ihresgleichen den ehrlichen Austausch suchen und üben wollen.

... um die Kraft dort zu gewinnen, wo die Kraft und Lebendigkeit im Mann-Sein herrührt - von und mit anderen Männern.

Männlich, Ehrlich und direkt.

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Leider kann ich derzeit keine Männergruppe anbieten

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Wartezeiten

Einzelne Termine im Laufe der nächsten 2 Wochen noch frei

Kontakt:

Telefon: +49 228 96 10 5005
Email: info@berndjung.com 

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