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1. Vergeben und Verzeihen
(Blog)
... in mir gibt, die zwischen mir und meinem Partner steht. Das Erkennen, dass ein Schmerz, der in mir lebendig ist „zwischen uns“ steht. Den freien Fluss, also die Offenheit (Informationsfluss) und damit ...
Erstellt am 24. Februar 2022
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2. Drei Dinge, die Sie selbst tun können, um Ihre Kommunikation zu verbessern
(Blog)
... Aspekte in Ihnen lebendig waren. Erstens: Präsenz und Offenheit Präsenz und Offenheit verstehe ich als "essentielle Qualitäten". Ich will ein wenig ausholen, um das näher zu klären, da ich Präsenz ...
Erstellt am 09. Dezember 2021
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3. Innere Anteile und Mitgefühl
(Blog)
... werden. Erst durch dieses „Sich-in-Beziehung-setzen“ wird eine Unterscheidung möglich. Und die ist oft so wichtig. „Ich selbst“ kann zu abstrakten Konzepten in mir nur schlecht eine lebendige Beziehung ...
Erstellt am 17. November 2021
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4. Meditieren ist nichts für mich
(Blog)
... sie uns das, was gerade in uns lebendig ist. Wir erleben dann die aktuell aktive Funktionsweise unseres Geistes (und unseres Körpers). Manches von dem, was uns da begegnet ist nicht das, was wir erwarten, ...
Erstellt am 01. Februar 2021
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5. Die Schutzmechanismen des Ichs
(Blog)
... nicht immer völlig wertfrei. Wertfreiheit muss als Haltung in uns lebendig sein, wenn wir diese Begriffe benutzen. Was wird abgewehrt, was beschützt? Mit diesen Mechanismen schützt sich das Ich ...
Erstellt am 08. März 2017
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6. Depressionen
(Störungsbilder)
Depressive Episoden, Zeiten, in denen wir unsere Lebendigkeit unterdrücken treffen uns im Durchschnitt 2-mal im Leben. Lesen Sie hier u.a., wozu eine Depression auch nützlich sein kann. Psychotherapie ...
Erstellt am 03. Juli 2014
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7. Angst- und Panikstörungen
(Störungsbilder)
... Lebendig sein möchte und in Kommunikation mit der Mitwelt treten will. Meiner Meinung nach steht also hinter jeder Angst auch ein Potential, welches entdeckt und befreit werden möchte. Im Prozes ...
Erstellt am 03. Juli 2014
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8. Methoden der Männerarbeit
(Männerarbeit)
Es ist nicht leicht zu beschreiben, was alles in einer solchen Gruppe geschieht. Am Besten erlebt man das selbst. Wir üben uns im Erzählen, Zuhören, Spiegeln, Rückmelden, Austauschen. Das Ich im Du erkennen ...
Erstellt am 16. Januar 2014
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9. Männergruppe
(Männerarbeit)
Potentialorientiert, körperorientiert, humanistisch. ... in einer Runde von Männern, die unter Ihresgleichen den ehrlichen Austausch suchen und üben wollen. ... um die Kraft dort zu gewinnen, wo die ...
Erstellt am 16. Januar 2014
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10. Potentialorientierte Männergruppe
(Männerarbeit)
Warum eine Männergruppe? Für all die Themen, welche Männer zunächst einmal gerne unter sich ausmachen. Um die Kraft dort zu gewinnen, wo die Kraft und Lebendigkeit im Mann-Sein herkommt. Von andere ...
Erstellt am 25. April 2012
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11. BurnOut Therapie
(Therapie)
... Leistungs-, und Lebensfähigkeit Erlernen von Methoden für Achtsamkeit, Selbstfürsorge und -akzeptanz Selbstförderung der eigenen Lebendigkeit und vieles mehr ... Weitere Artikel zum Thema ...
Erstellt am 25. April 2012
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12. Still Sitzen - warum es uns so schwer fällt?
(Achtsamkeit)
... in äußerer Stille. Es ist nicht Ziel zur Ruhe zu kommen, sondern mit dem zu sein, was gerade ist. Es kann auch sehr laut und lebendig in uns sein. Da können Gedanken und vieles mehr in uns wühlen - ...
Erstellt am 01. Februar 2012
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13. Mitgefühlsübung - Wie kann ich Mitgefühl üben?
(Achtsamkeit)
... um Mitgefühl zu entwickeln und zu vertiefen. Mitgefühl ist, wenn es da ist, als essenzielle Qualität in uns lebendig erlebbar. Wenn wir mitfühlen, dann können wir das normalerweise spüren. Mi ...
Erstellt am 31. Januar 2012
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14. Achtsamkeit
(Achtsamkeit)
Sich selbst und die Mitwelt erfassen Achtsam sein - sich selbst und die Anderen achten. Acht geben, auf dass, was gerade in uns, im Anderen und um uns herum lebendig ist und lebendig sein möchte. Kulturell ...
Erstellt am 31. Januar 2012
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15. Psychotherapie bietet Raum für anstehenden Wandel
(Methoden & Konzepte)
"Krisen entstehen durch verhinderten Wandel" Der Mensch ist ein höchst anpassungsfähiges Wesen. Sowohl Lebenskrisen als auch psychische Störungen können als verhinderter Wandel verstanden werden. ...
Erstellt am 26. Januar 2012
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16. Psychotherapie ist Begleitung in Beziehung und Bezogenheit
(Einzeltherapie)
... vorhanden sein muss, sich mit seinen inneren Haltungen und Wirklichkeitskonstruktionen auseinanderzusetzen. Sie daraufhin zu überprüfen, ob Sie zu mehr Präsenz und Lebendigkeit im Leben führen. Ob ...
Erstellt am 26. Januar 2012
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17. Der Innere Richter
(Die Begegnung mit dem Inneren Richter - Seminar)
... Instanz, die sich dazu aufschwang zwischen Richtig und Falsch zu unterscheiden, zu bewerten und zu verurteilen. Oftmals mit vernichtenden Folgen für wahre Bedürfnisse und die lebendige Bewegung der Seele. ...
Erstellt am 26. Januar 2012