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1. Drei Dinge, die Sie selbst tun können, um Ihre Kommunikation zu verbessern
(Blog)
... langsam zurück und verkümmert zunehmend. Bei der Kommunikation sind immer mindestens zwei Menschen beteiligt sind – die hier beschriebene Übung können Sie selbst beginnen. Es ist zunächst nich ...
Erstellt am 09. Dezember 2021
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2. Innere Anteile und Mitgefühl
(Blog)
... en Stuhl setzen könnten, betrachten und beschreiben könnten. Über die Sie auch in der dritten Person reden können. Vielen meiner Klienten erscheint dies zunächst etwas gekünstelt. Interessanterwe ...
Erstellt am 17. November 2021
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3. Meditieren ist nichts für mich
(Blog)
... dass wir zu gegebenen Zeiten z.B. mit der Hilflosigkeit konfrontiert werden, dass wir an unserem aktuellen, unwillkürlichen Zustand zunächst nichts ändern können. Dieser Moment, so wie er sich gerade ...
Erstellt am 01. Februar 2021
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4. 11 Fragen und Antworten zur Paartherapie Bonn
(Paarberatung)
... Eingeständnis, es nicht „selbst geschafft zu haben“.) 4. Schauen Sie, ob es nicht möglich ist, sich zunächst auf eine begrenzte Anzahl von Sitzungen zu einigen. Um es erst mal zu probieren und dan ...
Erstellt am 14. Januar 2021
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5. Datenschutzerklärung
(Datenschutz)
... wir einen Versanddienstleister einsetzen, von dessen Server abgerufen wird. Im Rahmen dieses Abrufs werden zunächst technische Informationen, wie Informationen zum Browser und Ihrem System, als auch Ihr ...
Erstellt am 29. Mai 2018
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6. Einer will immer mehr
(Blog)
... eines bestimmten Verlangens. Erst in Beziehung (Relation) kommt Dynamik in die Geschichte. Sehr viele Paarkonflikte drehen sich um dieses „mehr oder weniger“. Oft wird zunächst versucht, den Partner ...
Erstellt am 11. Januar 2018
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7. Die Schutzmechanismen des Ichs
(Blog)
... Handlung ist zunächst (und zutiefst) subjektiv. Hat ein Handlungsmuster für ein Individuum positive Folgen, dann hat es keinen Grund, daran etwas zu ändern. Erst wenn das Individuum erkennt, dass andere ...
Erstellt am 08. März 2017
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8. Dem natürlichen Wandel folgen
(Blog)
... ruhen. Doch der körperliche Wandel ist im Ende unaufhaltsam. Aufsteigende und sinkende Energie Wir wachsen auf, werden größer, selbst-ständiger, stärker. Die körperliche Energie steigt zunächs ...
Erstellt am 06. Juli 2014
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9. Persönlichkeitsstörungen
(Störungsbilder)
... in der frühen Kindheit erworben und waren damals eine kreative Lösung, also eine aktive Leistung, um das eigenen Überleben zu sichern. Im weiteren Verlauf des Lebens können die zunächst hilfreiche ...
Erstellt am 03. Juli 2014
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10. Anpassungsstörungen bei Lebensereignissen
(Störungsbilder)
... und in den Möglichkeiten, die der Betroffene für den Umgang damit hat. Entsprechend liegt das Augenmerk in der Psychotherapie von Anpassungsstörungen zunächst darauf, zu erkennen, wie die je persönliche, ...
Erstellt am 03. Juli 2014
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11. Depressionen
(Störungsbilder)
... wieder nach oben. Viel Lebensenergie muss dafür aufgewandt werden, die nicht mehr fürs Leben zur Verfügung steht. Die Kosten sind sehr hoch - auch wenn uns das zunächst nicht bewusst ist. Gesunde ...
Erstellt am 03. Juli 2014
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12. Anleitung zur Gehmeditation
(Achtsamkeit)
Eine Achtsamkeitsübung in Bewegung Eine Meditation im Gehen Wenn Still Sitzen schwer fällt - Bleiben Sie in Bewegung Vielen Menschen fällt das Still Sitzen zunächst nicht einfach. Dann kann ...
Erstellt am 17. März 2014
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13. Achtsamkeit: Definitionen
(Achtsamkeit)
... 1997). Letztendlich entsteht Achtsamkeit zunächst durch ein Unterlassen von gewohnten Handlungen, also durch eine Unterbrechung unserer automatisierten und manchmal stereotypischen Erlebens- und Verhaltensweisen. ...
Erstellt am 12. November 2013
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14. Potentialorientierte Männergruppe
(Männerarbeit)
Warum eine Männergruppe? Für all die Themen, welche Männer zunächst einmal gerne unter sich ausmachen. Um die Kraft dort zu gewinnen, wo die Kraft und Lebendigkeit im Mann-Sein herkommt. Von andere ...
Erstellt am 25. April 2012
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15. FAQ - Häufig gestellte Fragen zu Psychotherapie, Coaching und Beratung
(FAQ)
... g bei Ihrer Krankenkasse müssen Sie zunächst nachweisen, dass die Vertragsbehandler in zumutbarer Entfernung keine Kapazitäten innerhalb der nächsten drei Monate frei haben. Bei der derzeitgen Versorgungsla ...
Erstellt am 02. Februar 2012
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16. Mitgefühlsübung - Wie kann ich Mitgefühl üben?
(Achtsamkeit)
... , dort zu beginnnen, wo einem das Mitgefühl einfacher fällt. Manch einem ist es leichter, bei einem guten Freund mitzufühlen; also die Übung dort zu beginnen. Sie könnten sich für die Übung zunäch ...
Erstellt am 31. Januar 2012
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17. Achtsamkeit
(Achtsamkeit)
... besteht oftmals eine Prägung auf den Zustand der Zielorientierung. Was auf dem Weg dorthin geschieht entgeht unserer Aufmerksamkeit allzu oft. Achtsamkeit ist zunächst eine Haltung, keine Handlung. ...
Erstellt am 31. Januar 2012
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18. Potentialorientierte Psychotherapie 2.0
(Methoden & Konzepte)
... Achtsamkeit wurde zunächst in der Psychotherapie zunehmend zentral und hat mittlerweile ihren Weg in die Wirtschaft und die Gesundheits- und Präventionsprogramme vieler großer Unternehmen gefunden ...
Erstellt am 26. Januar 2012
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19. Der Innere Richter
(Die Begegnung mit dem Inneren Richter - Seminar)
... von uns geschaffen wurde, das Überleben in einer zunächst kleinen Welt zu ermöglichen. Die uns dabei half die Regeln zu verinnerlichen, welche wir befolgten, um dass zu bekommen, was überlebenswichtig ...
Erstellt am 26. Januar 2012